나는 Blue Bear의 멜라토닌을 시험해 보았습니다.

Jul 17, 2023

우리의 조언은 전문가의 심사를 거쳤으며 공인 수면 코치 팀의 독립적인 연구, 분석 및 실습 테스트를 기반으로 합니다. 당사의 링크를 통해 구매하시면 당사가 수수료를 받을 수 있습니다. 윤리 선언문 검토

나는 올인원 야간 차를 위해 Sleepytime 차와 멜라토닌 보충제를 버렸습니다. 진행 방법은 다음과 같습니다.

나는 종종 밤에 잠들기 힘든 시간을 보낸다. 수면 부족을 극복하기 위해 저는 카모마일, 스피어민트, 레몬그라스가 함유된 슬리피타임 차를 정기적으로 마십니다. 이 모든 진정 성분은 수면 차에서 흔히 발견되는 성분입니다. 게다가 가끔 멜라토닌 보충제도 먹습니다.

이제 슬리피타임 차의 진정 효과와 멜라토닌을 결합한 음료가 출시되었습니다. 맛이 좋고 건강한 수면주기를 유지하는데 도움을 주는 웰니스 티 블루베어를 만나보세요.

나는 5일 동안 Blue Bear를 시험하기 위해 평소 차와 보충제를 마시지 않았습니다. 멜라토닌 외에도 이 음료는 강장제, 식물 및 누트로픽제로 만들어졌다고 주장합니다(아래에서 이에 대해 알아봅니다). 내가 찾은 것은 다음과 같습니다.

강장제 건강계에서 큰 화제가 되었습니다. 이러한 물질은 우리 몸이 스트레스를 관리하는 데 자연적으로 도움이 되는 식물, 허브 또는 버섯입니다. Blue Bear에 사용되는 강장제는 ashwagandha(스트레스와 불안을 완화시키는 것으로 알려진 허브)와 백차입니다.

식물 약용으로 사용되는 식물과 허브의 그룹을 말합니다. 때로는 식물의 향과 맛을 추출하기도 하며(특히 에센셜 오일의 경우) 건강상의 이점을 위해 식물 성분을 추출하기도 합니다. Blue Bear에 사용되는 식물에는 라벤더와 카모마일이 포함됩니다.

누트로픽스 인지를 지원하는 데 사용되는 천연, 합성 또는 반합성 약물입니다. 카페인은 집중할 수 있는 에너지를 제공하기 때문에 누트로픽의 한 예입니다. Blue Bear에서 발견되는 nootropics는 L-테아닌(평온함을 촉진하는 데 사용됨)과 감마-아미노부티르산입니다. 후자인 GABA는 신경전달물질로서 중추신경계를 진정시키는데 도움을 주는 필수아미노산이다.

블루베어(Blue Bear)는 휴식과 수면에 도움이 되는 차 음료를 전문으로 하는 신생 웰니스 회사입니다. 블루베어는 기능성과 맛을 모두 갖춘 음료에 중점을 두고 있습니다. 웹사이트에는 성분이 천연이며 고품질이라고 명시되어 있습니다.

이번 리뷰에서는 백도맛 블루베어 수면 기능성 음료만 테스트해봤습니다. 피스 드링크도 있는데 인기가 덜한 것 같아요.

Blue Bear 수면 음료는 비건, 코셔, 글루텐 프리, 비 GMO, 케토 친화적, 카페인 프리입니다. 또한 무설탕, 천연 향미료, 방부제 없이 만들어졌습니다. 한 캔(8.4액량 온스)에는 5칼로리, 총 탄수화물 9g, 칼륨 2mg이 들어 있습니다. 또한 카모마일 추출물 12mg, L-테아닌 102mg, 아슈와간다 뿌리 추출물 7mg, 라벤더 추출물 12mg, GABA 102mg, 멜라토닌 5mg이 함유되어 있습니다.

위에서 언급한 보충제 외에도 성분에는 여과수, 유기농 에리스리톨(제로칼로리 당알코올), 유기농 백차향, 천연 복숭아향, 유기농 백차 추출물, 몽크과즙농축액(천연 감미료), L- 말산과 구연산.

Sleep과 Relax 차 음료의 가격은 모두 동일합니다. 차 4팩 가격은 16달러, 12팩 가격은 48달러입니다. 12팩 주문시 무료배송이 가능합니다.

Blue Bear를 구독하고 5%를 절약할 수 있는 옵션도 있습니다. 구독을 선택하시면 14일 또는 30일마다 Blue Bear를 집으로 배송받을 수 있습니다. 언제든지 구독을 변경하거나 취소할 수 있습니다. Amazon에서 구독하고 저장할 수도 있습니다. 현재 수면 차 12팩 가격은 아마존에서 더 저렴합니다(37달러).

차갑게 드시는 것이 좋습니다.

블루베어 맛이 너무 좋아서 놀랐어요. 어렸을 때 설탕과 카페인을 전혀 넣지 않고 마시던 피스 아이스티가 생각납니다. 블루베어는 약간 묽은 맛이 나지만 이는 차에서 기대할 수 있는 맛입니다. 맛이 너무 강하지 않아서 신경쓰이지는 않았습니다. 냄새에 관해서는 약간 화학적 냄새가 날 것으로 예상했는데 전혀 그렇지 않습니다. 나에게는 복숭아 차 냄새가 난다.